Ida ao Restaurante

Gosto muito de conviver com a família e os amigos. Fazem parte desse convívio os almoços e jantares em restaurantes. Mas às vezes não é possível estar acompanhada. Nessas alturas, quando vou ao restaurante sozinha, utilizo algumas estratégias que vou partilhar convosco. A luminosidade do espaço do restaurante é fundamental para aproveitar a minha pouca […]

Piquenique

Um piquenique ou um almoço ao ar livre, com os meu filhos e amigos, costumava ter um acentuado grau de dificuldade, condicionando a minha autonomia. Os pratos, taças e copos descartáveis, eram todos de cor branca, facto que dificultava a sua localização, não me permitindo identificá-los.    Há pouco tempo fui a uma loja e […]

Dinheiro/Euro

Contar dinheiro é uma ação que requer treino, pois uso o tato para identificar as notas e as moedas. Dinheiro em notas As notas tem tamanhos e cores diferentes. Quanto maior é o valor da nota, maior é também a sua dimensão. As cores das notas também ajudam a distingui-las: a nota de €5 é […]

Sinalética Casas de Banho

Homem/Mulher Eu sei que não têm ideia das dificuldades que tenho, para identificar a casa de banho das mulheres, num espaço público, num café, numa clínica ou outros espaços similares. Para quem vê pode ser uma situação banal, mas é bastante complexa para quem vê mal. A sinalética que habitualmente utilizam para identificar as casas […]

Como Guiar-me

Às vezes sinto que as pessoas querem ajudar-me, mas não sabem como fazê-lo. Outras vezes, sou eu que peço ajuda e as pessoas, perante o meu pedido, ficam muito atrapalhadas pois não sabem como fazê-lo. Hoje, sem constrangimentos, vou partilhar convosco como me podem ajudar. Estas considerações são relevantes para mim, como também serão para […]

Caixa Multibanco

Usar o cartão multibanco, numa caixa de levantamento automático é uma realidade. Esta interação permite-me  ter acesso a algumas operações: levantar dinheiro, fazer um pagamento de serviços ou até mesmo, alterar o meu código. Nestas 3 operações dispomos, na maioria das máquinas, do auxílio da voz e em algumas delas, podemos até recorrer à utilização […]

Crachá

Sempre se identificou uma pessoa cega pelo uso da bengala branca, mas hoje, também já se identificam pessoas com baixa visão, mas pelo uso da bengala verde. Ainda assim, nem todas as pessoas com baixa visão utilizam a bengala e nesses casos, quem as rodeia, não tem informação sobre a sua visão. Fazer parte do […]

Bengala Verde

Em Portugal, já se começa a usar a bengala verde, cor que identifica as pessoas com baixa visão. Eu uso a bengala verde quando necessito de auxílio na mobilidade, sobretudo em espaços que não domino. A bengala serve de sinalização: é fina, muito leve e fácil de trazer na mala. Existe uma grande relutância em […]

Assinatura

Mesmo que não consiga ler o que está escrito num documento, posso sempre assiná-lo se for necessário. Para assinar o meu nome, recorro com frequência a duas práticas: 1.ª- Uso qualquer cartão, como por exemplo o do multibanco, ou uma guia de assinatura, que consiste num cartão com um recorte no interior, com um espaço […]