Categoria: EM CASA

Devemos utilizar na nossa cozinha as cores de pratos que vemos melhor. Podemos inclusivamente misturar cores utilizando:   pratos rasos de uma cor, pratos de sopa de outra cor e ainda os pratos de sobremesa de cor diferente. Deste modo, torna-se mais fácil identifica-los sem recorrer ao tato.  A base em que assento os pratos deve […]

A cozinha é a divisão da casa em que a organização é fundamental. Eu movimento-me com facilidade, pois recorro a diversas estratégias e soluções, que me ajudam a ter uma maior autonomia. A minha cozinha é um arco íris em que, os contraste das cores possibilitam-me identificar os utensílios e eletrodomésticos que tenho ao dispor. […]

Beber uma simples garrafa de água de plástico, pode parecer banal, mas a transparência do plástico e da cor da água, faz com que não seja fácil localiza-la. Uma das minhas descobertas mais recentes foi feita numa farmácia. Descobri umas garrafas de água, de cores bem vivas, de um plástico resistente. Entre outras cores, havia […]

Em casa, para identificar as cores, utilizo um produto de apoio: leitor de cores “Colorino”. Este equipamento auxilia-me nas atividades da vida diária, como por exemplo, quando retiro a roupa do estendal e a arrumo por cores ou quando escolho a cor da toalha que quero colocar na mesa. O leitor de cores lê-me as […]

Enfiar uma linha numa agulha, por quem vê, pode ser uma tarefa fácil de executar. No entanto para mim, durante muito tempo, foi um ato impensável de concretizar, até que descobri as agulhas de “enfiar fácil”. Ao acompanhar as consultas de subvisão, como voluntária da AAICA, no Instituto de Oftalmologia Dr. Gama Pinto, com o […]

Em casa, guardo sempre no mesmo sítio um cesto, onde tenho vários materiais que utilizo, como ferramentas, para superar as dificuldades provocadas pela minha pouca visão: é o “KIT de baixa visão”. O “kit de baixa visão” consiste em: vários marcadores pretos (finos e grossos), etiquetas de várias cores, batentes de vários tamanhos, tesoura, verniz (preto, […]